Duelo gestacional y perinatal: Dos tipos de pérdida similares
Además de su trabajo con el duelo perinatal, Esku Hutsik también ofrece apoyo a quienes enfrentan la pérdida gestacional. A menudo, esta experiencia es minimizada o ignorada, pero la asociación entiende que cualquier pérdida merece ser reconocida y llorada. El duelo gestacional y el duelo perinatal son dos experiencias que comparten una profunda carga emocional y, aunque tienen similitudes, también presentan diferencias significativas. Ambos se desencadenan por la pérdida de un hijo, pero se refieren a momentos distintos en el proceso de gestación y el nacimiento.
Tabla de contenidos
Duelo gestacional: La pérdida en las etapas iniciales
El duelo gestacional se produce cuando una mujer pierde a su bebé durante las primeras etapas del embarazo, generalmente antes de las 20 semanas de gestación. Esta pérdida puede deberse a complicaciones médicas, abortos espontáneos o anomalías congénitas detectadas en pruebas prenatales. Aunque la pérdida ocurre antes del nacimiento, el vínculo emocional entre los padres y el bebé ya ha comenzado a formarse, lo que hace que esta experiencia sea extremadamente dolorosa.
Dos tipos de dolor distintos pero parecidos en la sensación de vacío
Duelo perinatal: Pérdida en las etapas avanzadas o al nacer
El duelo perinatal, por otro lado, se refiere a la pérdida de un bebé que ocurre durante el tercer trimestre del embarazo o en los primeros días de vida después del nacimiento. Puede deberse a complicaciones durante el parto, prematuridad extrema, malformaciones congénitas graves o fallecimiento del bebé poco después de nacer. Esta experiencia es igualmente dolorosa y traumática para los padres, ya que esperaban con ansias la llegada de su hijo y estaban emocionalmente preparados para recibirlo.
Similitudes entre el duelo gestacional y el duelo perinatal
Ambos tipos de duelo comparten algunas similitudes fundamentales:
- Dolor y pérdida profundos: Tanto en el duelo gestacional como en el perinatal, los padres enfrentan un dolor y una pérdida profundamente dolorosos. La tristeza y el duelo pueden ser abrumadores.
- Vínculo emocional fuerte: En ambos casos, los padres han formado un fuerte vínculo emocional con el bebé que han perdido, lo que hace que la experiencia sea aún más devastadora.
- Sentimientos de culpa y pregunta del «por qué»: Los padres suelen experimentar sentimientos de culpa y preguntarse por qué ocurrió la pérdida, independientemente de si fue gestacional o perinatal.
Diferencias entre el Duelo Gestacional y el Duelo Perinatal
Esku Hutsik facilita que ambos duelos se encuentren y den apoyo
Aunque ambas experiencias son dolorosas, también presentan diferencias notables:
- Momento de la pérdida: La principal diferencia radica en el momento en que ocurre la pérdida. El duelo gestacional se produce en las primeras etapas del embarazo, mientras que el duelo perinatal ocurre más cerca del momento del nacimiento.
- Desarrollo fetal: En el duelo gestacional, el bebé generalmente no ha llegado a la viabilidad fuera del útero, lo que puede llevar a una percepción diferente de la pérdida en comparación con el duelo perinatal, donde el bebé estaba a punto de nacer o ya había nacido.
Entendimiento y apoyo mutuo
Las personas que han experimentado bien sea el duelo gestacional o el perinatal pueden encontrar un entendimiento y apoyo mutuo invaluable. Comparten la experiencia del dolor y la pérdida, lo que crea una conexión única entre ellas. Al conectarse con otros que han pasado por situaciones similares, las personas pueden:
- Compartir emociones: Compartir sus sentimientos y emociones con quienes han vivido experiencias similares puede ser reconfortante y liberador. Se sienten comprendidos sin necesidad de explicar demasiado.
- Aprender estrategias de afrontamiento: Aquellos que han pasado por el duelo gestacional o perinatal pueden compartir estrategias de afrontamiento que han encontrado útiles en su proceso de sanación.
- Romper el aislamiento: El aislamiento es común en el duelo, pero conectarse con otros que han vivido lo mismo puede ayudar a combatir esa sensación de soledad.
La asociación Esku Hutsik, consciente de estas similitudes y diferencias, brinda un espacio seguro para que las personas que han experimentado el duelo gestacional y perinatal se conecten, compartan sus historias y se apoyen mutuamente en su proceso de sanación. La comprensión entre pares es una parte fundamental del apoyo que ofrece la asociación, ayudando así a romper el tabú y el silencio que rodea a estas experiencias.